salmon terrine 魷魚肉餅煲仔飯 炒出前一丁食譜 魚肉蝦粥

無時間煮飯 , 炒出前一丁最簡單 !

鐵板肉片炒丁 煙肉芝士焗薯 潮州粥 食譜

http://carlong.blogspot.hk/2016/10/blog-post_20.html

sous vide 慢煮火雞腎 乾炒牛肉一丁 食譜

http://carlong.blogspot.hk/2016/09/sous-vide_29.html

炒麵好好食就係煎脆左既麵

魷魚肉餅煲仔飯 , 今次用巴庫 ( bath ) 豬肉 , 無果令人厭惡既味道 , 不過就要一早去一田先買到 . 

http://www.thepigsite.com/articles/3950/mythbusting-boar-taint/

象印保暖壺 / 燜燒罐 / 真空壺 煮飯做法 LC buffet 蒸腸粉方法 Creamy Potato Bake 窩蛋牛肉飯

http://carlong.blogspot.hk/2015/11/blog-post_29.html

Focaccia 佛卡夏麵包 做法 食譜 德國香腸拼盤 芝士點醬 PIZZA DIP 食譜 肉餅煲仔飯 沙嗲燒腩肉

http://carlong.blogspot.hk/2015/06/focaccia-pizza-dip.html

蒸餃子 

一早起身未梳洗既毛孩 - 蕭泡長 ,  破產做型 !

salmon terrine 煙三文魚

充滿 omega 3 既頭盤小食

因為要防止小雪貓偷食所以 salmon terrine 要住玻璃罩 !

電子瓦罉煮豬骨粥 食譜 :

珍珠米 150 g , 水 2.5 - 3 L , 豬骨 飛水 , 薑片 , 陳皮 , 瑤柱 , 放入電子瓦罉 slow cooker , 高溫 5 小時即可 . 

5 小時就又香又綿 - 香濃豬骨粥 

黃花魚去骨, 蝦去殼去腸 .

豬骨先從粥中取水 , 再加入魚肉, 蝦肉 , 煮滾即可 . 

鑄鐵鍋瘦肉粥食譜 粥食譜

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迷你大大下有 D 似泡長

岩岩起身兩個既樣一樣咁乞兒   :P

餐飲 : 菠蘿 利賓納

焦糖燒菠蘿

小冰岩岩起身 

梳洗換衫後 , 成個醒左 , 無咁矇 !