蕃茄炒蛋 Haagen-Dazs 新口味 Rose Raspberry & Lychee

怕凍既 蕭雲 ,  著左厚衫, 再向住個暖爐瞓 , 都唔怕熱 , 其他狗狗都已經走晒出去 , 去左搵哥哥或家姐房瞓 ! 

早餐 鮮奶麥皮 + 茶 

晚餐 蕃茄炒蛋 

Le Creuset 蕃茄炒蛋

http://carlong.blogspot.hk/2015/03/le-creuset.html

蕃茄炒蛋 紅米飯

http://carlong.blogspot.hk/2015/06/blog-post_29.html

Le Creuset Marmite 焗爐 煮 椰汁芋頭臘鴨煲 做法 食譜 臘腸排骨煲仔飯食譜 Staub 18cm 蕃茄炒蛋 食譜

http://carlong.blogspot.hk/2015/01/le-creuset-marmite-staub-18cm.html

用蒸汽焗爐健康炸模式 - 脆皮沙嗲燒賣 

Haagen-Dazs 新口味 Rose Raspberry & Lychee

泡長都鍾意食

蕃茄炒蛋 鹹蛋肉餅煲仔飯 鑄鐵鍋黑裡/白裡炒蛋短片

今晚晚餐係超級市場預先包裝既鹹蛋肉餅 整煲仔飯

用電磁爐煮一碗飯方法 鑄鐵鍋 10 cm 蕃茄牛肋條 食譜 芝士杯麵

http://carlong.blogspot.hk/2016/10/10-cm.html

鑄鐵鍋 10 cm 煮飯方法  http://carlong.blogspot.hk/2015/03/le-creuset-10-cm.html

Le Creuset 用焗爐煮飯方法

http://carlong.blogspot.hk/2014/09/le-creuset-1.html

水牛城燒雞扒 Buffalo Grilled Chicken Recipe 蒸焗爐食譜 蒸爐蒸飯方法

http://carlong.blogspot.hk/2016/05/buffalo-grilled-chicken-recipe.html

同蕃茄炒蛋

Le Creuset 蕃茄炒蛋

http://carlong.blogspot.hk/2015/03/le-creuset.html

蕃茄炒蛋 紅米飯

http://carlong.blogspot.hk/2015/06/blog-post_29.html

Le Creuset Marmite 焗爐 煮 椰汁芋頭臘鴨煲 做法 食譜 臘腸排骨煲仔飯食譜 Staub 18cm 蕃茄炒蛋 食譜

http://carlong.blogspot.hk/2015/01/le-creuset-marmite-staub-18cm.html

老少平安煲仔飯食譜 餃子皮蘋果批 環保清洗鑄鐵鍋燒焦物方法

http://carlong.blogspot.hk/2016/11/blog-post.html

紅豆飯食譜 醉雞 四代同堂雲吞湯

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鑄鐵鍋黑裡/白裡炒蛋短片 :

蕃茄炒蛋

爸爸今日想食蕃茄炒蛋 食譜 

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http://carlong.blogspot.hk/2015/03/le-creuset.html

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芝士拉麵

又係桃哈多

my my 仲係無胃口 !  只好試下煮比佢食 !

用 Le Creuset 無水蒸牛肉 , 雞柳 , 之後切絲 , 加芝士再焗 .

毛孩 My My 鮮食

鑄鐵鍋清洗短片 炒肉碎 煎牛扒 蕃茄炒蛋 紅米飯 椰汁咖喱牛肋 牛筋

午餐 紅米飯 + 椰汁咖喱牛肋 , 牛筋

晚餐 白飯 炒肉碎 , 煎牛扒 , 蕃茄炒蛋 .

唔使水 , 將蕃茄煮溶就可以 .

鑄鐵鍋清洗容易  https://youtu.be/--9lxPQ-r3A

我洗鍋比較粗暴 , 只要求乾淨  ,  https://youtu.be/uekDk1dLmrc

我不是鍋奴啊 !

乾淨晒 !

粟米茶

Tea Time ~

 雪糕好味

蕭耍 既新枕頭 , 南瓜煲