話梅豬手

早餐 麥皮 配新鮮生果

烤泰式豬頸肉 秋刀魚 提子麥精軟麥麵包 ( 有蛋 & 無蛋 ) 食譜 象印燜燒罐煮飯

https://carlong.blogspot.com/2019/05/blog-post_8.html

牛油果 煙三文魚 Sour cream 簡單得黎又好味 ^^ 

3 個人早餐用既 杯杯碗碗

晚餐用既

貪得意, 用空罐頭罐整麵包整估小朋友 ^^  打開罐頭有驚喜  !!

整話梅豬手 日本青森縣豬手 

么鳳話梅

先飛水 

過冷河

細火煮1 小時 或至入味 同夠林 , 再放入雪櫃雪凍便成簡單冷盤 

準備同狗狗梳毛

豬豬

蕃薯

蕭姿

梳到手軟 !