懶惰日

現成炸蝦, 麵豉湯, 沙律, 咁就一餐 ~

中式牛柳食譜 芒果糯米飯 食譜 紅米飯煮法

http://carlong.blogspot.hk/2015/06/blog-post_7.html

羊奶吐司 蛋治 配 咖啡 , 麻醬豆腐 , 柚子汁蕃茄 , 蒜茸麵包皮粒粒 , 日式麵豉湯 

http://carlong.blogspot.hk/2015/04/blog-post_28.html

叉燒豬頸肉 : 

自家製叉燒 食譜 做法

http://carlong.blogspot.hk/2014/10/blog-post_86.html

用鑄鐵鍋煮叉燒 , 方便, 快捷 .

小孩午餐盒 日式牛肉丼 食譜 做法

http://carlong.blogspot.hk/2014/09/blog-post_46.html

黑木耳  紅棗 , 杞子 , 豆腐 , 昆布湯 , 豬潤 ,  煮左呢個做湯底, 用黎灼牛肉比豬豬食. 

豬豬既早餐 ,  補鐵湯灼牛肉加雞蛋 . 

Donut 冬甩 食譜  http://carlong.blogspot.hk/2015/10/donut.html

參考 媽媽的味道 一書改成

泡長 唔願起身 .

又係即食炒麵 ,  不過呢個唔好味既 !   

整左朱古力橙片比小朋友溫書時食 .  食譜 http://carlong.blogspot.hk/2015/10/blog-post_85.html

糖果時間