Translate

2016年8月26日 星期五

Anova sous vide 慢煮豉油雞 魚香茄子 皮蛋豆腐 食譜

今朝食健康早餐 ,  穀物早餐 , 配 火龍果 蜜桃 奶昔

joy - 見到有關 joy 既野都想擁有 , 因為十分掛念 joy joy !

火龍果 蜜桃 奶昔

火龍果 蜜桃 奶昔 加 穀物早餐 smoothie ~


最岩懶人 , 一路飲一路上網玩  ^^


晚餐 - 冷盤 : 蝦皮 皮蛋 豆腐

涼拌菜:蝦皮,皮蛋,豆腐




白飯


魚香茄子 , 今次既茄子係白色茄子 , 青茄子 , 外皮厚硬 , 唔係咁好口感  .

魚香茄子 Bento 午餐盒 Lunch box 食譜 做法


小孩子帶飯 貓貓做型漢堡 魚香茄子 + 白飯






低溫煮豉油雞 again !


Anova sous vide 慢煮豉油雞




十分嫩滑既豉油雞



準備好低溫慢煮德國鹹豬手 , SV 24 小時試試效果 !


Anova sous vide 低溫慢煮 :












anova sous vide 焦糖燉蛋 ( 焦糖布丁 ) 朱古力雪芳蛋糕 ( 燙麵法 + 分蛋法 ) 食譜 韓國牛骨湯 雪濃湯 做法


Anova sous vide 慢煮西冷牛扒




Anova sous vide 慢煮豉油雞



慢煮親子飯 溫泉蛋 豬頸肉 巧克力醬 朱古力醬 粥 食譜




膠袋 - 唔一定要見到佢溶先係唔食得, 佢會釋放出有害物質 , 一定要選揀 係可煮食物級 ,  不含雙酚 A , 有  SGS  , FDA 認證 , 唔變型唔代表唔中毒, 食物除左要美味, 安全都好重要 !

沒有留言:

張貼留言