素鰻魚 日式牛肉飯 食譜 鑄鐵鍋煮白飯方法

素鰻魚 

中國人發明既涼茶真係好有智慧

煲好之後放涼放入雪櫃更岩小朋友口味

下午茶 - 烤雞塊 , 烤薯條 , 即食麵  :P  十分唔健康  :P

配涼茶中和一下

晚餐 時間 .... 粟米茶

日式麵豉湯

飯 18cm RIS 煮 300 g 米 = 4 碗飯

鑄鐵鍋煮白飯方法 :

用電磁爐煮一碗飯方法 鑄鐵鍋 10 cm 蕃茄牛肋條 食譜 芝士杯麵

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鑄鐵鍋 10 cm 煮飯方法  

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Le Creuset 用焗爐煮飯方法

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水牛城燒雞扒 Buffalo Grilled Chicken Recipe 蒸焗爐食譜 蒸爐蒸飯方法

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蒸汽焗爐用自動程式焗雞脾 電磁爐 鑄鐵鍋 煮飯 風乾雞肉乾 牛肉乾

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Grill Pan - 整素鰻魚 - 先 grill 茄子

素鰻魚做法 - 茄子對切 , 煎熟 , 加入鰻魚汁煮至入味即可 . 

加上芝麻 , 七味粉 趁熱進食 .

鑄鐵鍋 日式溫泉蛋 茶碗蒸食譜 日式牛肉飯 / 牛肉丼 食譜 / 做法

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今晚用貓貓餐具

兩支七味粉都倒唔滿隻貓貓 , 明天要買多一支倒落去先 !

雲雲昨晚扭爸爸餵 , 今晚就扭家姐餵, 呢個小朋友真係呀 !

6 歲幾仲學人扭計仔 , 好可愛 !