藜麥沙律食譜
Pizza - 今晚 2 個批 , 1 個薄 , 1 個厚 , 厚批係燒牛肉 Pizza
薄批係煙肉 火腿 批
蒜茸 薯仔 洋蔥 湯 , 可惜煮好先發現無晒淡忌廉 !
雪耳 木瓜 無花果 南北杏 糖水
甜品 朱古力慕斯
10 cm 快速煮粥 , 30 分鐘完成 !
好趕時間 , 求其炒個蛋就出門口 .
藜麥沙律做法 , 要先浸同沖洗 , 否則會有怪味 , 洗淨隔水 ,
放入滾水中 , 煮 15 分鐘 ,
隔水 , 用冷開水沖洗 , 隔水就可以使用 .
任何生果 , 沙律菜都可以 , 我今次用青瓜 , 蘋果 , 啤梨 , 芒果 , 切粒 , 加入藜麥混合 , 加入自己喜歡既醬汁即可 .
藜麥
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